prueba4.png

Duet sports PAU GASOL

 

El CEM PAU GASOL és el Complex Esportiu en el que podràs combinar les teves dues grans passions: oci i salut.

Situat en un entorn natural privilegiat, al CEM PAU GASOL podràs trobar el Termàrium, una espectacular zona d'aigües que complementarà tot el nostre ampli ventall de serveis i que t'ajudarà a tenir un estil de vida molt saludable.

 

Localizació

Horari

De dilluns a divendres: 07:00 - 23:00* h
Dissabtes 08:00 - 20:00 h
Diumenges i Festius 09:00 - 14:00 h
Tancat el 25, 26 de desembre; 1 i 6 de Gener; Divendres sant i dilluns de Pascua.

* Les 21:00h en aplicació del toc de queda nocturn.
 

 

 

TEL +34 936 35 42 26

 

Instal· lacions

Termàrium - Spa
Saunas
Banys de vapor
Piscina coberta
4 Sales d'Activitats dirigides
Sala de Cycling
Sala de Fitness
Pavelló Poliesportiu
2 Pistes de Pàdel
Vestidors
Àrea de descans
Solarium Natural

ServEIS

Entrenador personal
Fisioteràpia i Osteopatia
Nutricionista
Celebració d'aniversaris
Vending
Pàdel
Taquilles de lloguer
Campus
Botiga Esportiva
Sortides Outdoor

contacte


C/ Lluís Companys, 23,
08830 Sant Boi de Llobregat,
Barcelona, España

recepcio.paugasol@duetsports.com

<

 

 

 

 

 

 

 


cafeydeporte.jpgAUGMENTA LA TEVA ENERGIA AMB AQUESTS ALIMENTS
Deia Einstein que l'energia no es crea ni es destrueix, sinó que es transforma. Una cosa molt similar podem dir respecte a la que necessitem per a fer esport.


istock-.jpgLES CLASSES COL·LECTIVES MOTIVEN
Cada dia som més conscients de la importància de realitzar exercici de manera habitual. Sense importar l'edat que tinguem, els propòsits de canviar d'hàbits i convertir-los en saludables són una constant.

Avui, Quin nou desafiament t'espera?

 

estiramentsof1.jpgESTIRAMENTS, ELS NOSTRES AMICS

Els estiraments no només serveixen per millorar la flexibilitat corporal, sinó que poden utilitzar-se per tot el contrari. És a dir, millorar la velocitat d'elongació i la reactivitat dels teixits, millorant així el to muscular.

276f273d11f8b9dbc0a9c55bb38ea8c6.gif

PLAYLIST  DUET SPORTS

M'agraden els entrenaments amb somriures. Sabeu què vull dir, veritat? Estàs content/a i et ve de gust que es vegi. Et ve de gust gaudir de l'entrenament i ser conscient de tu mateix/a, però amb un gran somriure. Voleu escoltar la Playlist que he creat per a aquests entrenaments plens de felicitat?  



banner-cat.jpg

banner-blog-duet-es-2016-02-23-10-24-25-amplada915000.jpg

abdominales.jpgABDOMINALS HIPROPRESSIUS DINÀMICS

Són exercicis en què es busca una disminució de la pressió en la cavitat abdominal augmentant el to de la faixa abdominal i sòl pèlvic així com la relaxació del diafragma.


Busca la teva motivació. Ella et donarà l'energia per continuar

 
Alta
on-line
Tornar a inici